Waarom vaginastomen?
Vaginastomen; het 'hoe', 'wat' en 'waarom'. 
Huh vaginastomen, wat is het? hoe werkt het? Waarom zou je een vaginaal stoombad nemen? Het is een oeroud overgeleverd gebruik.

Wat gebeurt er als je een vagina stoombad neemt?
Vaginastomen kun je zien als jouw plaatselijke kruidensauna. Het is niet alleen lekker, maar er gebeurt ook iets! De stoom verhoogt de bloedcirculatie naar je bekken. Hierdoor neemt het zuurstofgehalte in je bekken toe en ontspannen de bekkenbodemspieren zich. De etherische olien worden door je vaginaweefsel opgenomen, waar de kruiden en de stoom zijn werk doen. Het effect van een stoombeurt? Je wordt je meer bewust van je vagina, bouwt er een liefdevolle band mee op, het geeft een ontspannen gevoel, verfrist en stimuleert je vagina. Wie wil dat nu niet? :-)

De oorsprong van de vagina stoombaden
Misschien is vagina stomen nieuw voor je, je bent niet de enige. Toch gaat dit fenomeen al een tijden mee. Vaginale of yoni stoombaden zijn een eeuwenoude traditie en vinden hun oorsprong in Midden- en Zuid-Amerika. Maar ook China, Korea en Afrika kennen tradities met vaginale stoombaden.

Waarom de Maya vrouwen en andere voormoeders stoomden vroeger stoomden?
Vagina stoombaden werden gebruikt als ritueel om het vrouwelijke vermogen van voortplanting te behouden, maar ook voor zaken als menstruatiepijn, hormonale onbalans, vleesbomen, cysten  en baarmoeder trauma's. Vaginaal stomen werd verondersteld te helpen bij:
• Blaas en schimmelinfecties
• Vaginale cysten
• Aambeien
• Onvruchtbaarheid
• Onregelmatige en pijnlijke menstruatie
• Vleesbomen
• Littekens van een keizersnede
• Herstel van baarmoederverwijdering en laparoscopieën

Ook voor energetische healing!?
Waarom deden het onze voorouders het nog meer? Naast de lichamelijke effecten diende het vaginastomen als een vorm van energetisch 'healing' om spirituele disbalans te behandelen door het openen van energiecentra in de vagina en baarmoeder. Er is jammer genoeg (nog) geen hard wetenschappelijke bewijs om het gebruik van vaginale stoombaden voor vruchtbaarheidsredenen zoals onze voorouders deden te ondersteunen.  

Waarom zou je anno “nu” stomen?

Je vagina stomen met Kutkruiden kun je doen om de volgende redenen: 
• Meer bewustwording van je vagina, ze leeft!
• Een liefdevolle relatie met haar opbouwen
• Lekker en onstpannen
• Het is verfrissend
• Verbinden met de oerkracht van je yoni
• Cyclus ondersteunen

Geef je cyclus een boost
Je vagina reinigt zich in principe vanzelf, maar kan net als je weerstand soms wat extra hulp gebruiken. Je kunt dat doen door een periode te stomen (max 2x per maand). Het helpt je om oud menstruatiebloed lost te weken (als het er zit). 

De kleur van je menstruatiebloed
Is je menstruatiebloed aan het begin of einde van je cyclus donker, dan is vaginastomen misschien wel iets voor jou.  Het donkere bloed aan het begin van je cyclus is niet meegekomen tijdens je laatste periode en het donkere bloed aan het einde van je cyclus is samengeklonterd bloed dat daar langere tijd zit. (iew...). Probeer of je jouw cyclus wat hulp kan geven. Na twee maanden (2x per maand stomen) zul je daar iets van kunnen merken. 

Me-time!; je eigen ritueel
Sommige vrouwen veranderen hun WC-tje in een mini spa. Kaarsen, wierook, een fijn achtergrondmuziekje, extra handdoeken en eventueel een draagbaar bidet (te koop voor €16,- bij o.a. bol.com) om zo de setting voor hun ritueel te creeeren. Je kunt voor het vaginastomen je intentie zetten. Bijvoorbeeld: "Ik wil een gezonde // blije //vruchtbare //etc vagina." Tijdens het stomen kun je je aandacht naar je vagina verplaatsen. Hoe voelt ze? Wat gebeurt er? Na 20 minuten is je water alwel weer afgekoeld, je wierrook opgebrand en tijd om je ritueel af te sluiten door jezelf en je vagina te bedanken. 

Wanneer je niet mag stomen?
Stomen helpt je om je cyclus te begrijpen, liefde voor je vagina te ontwikkelen, werkt verfrissend en ontspannen, en geeft je cylcus een zetje. Het advies, stoom vooral als je 'gezond' bent 'down under'. Er zijn dan ook een aantal momenten waarop je beter niet kunt stomen:
• ​Als je ongesteld bent
• Als je zwanger bent
• Als je een vaginale infectie, een infectie aan je eierstokken of een blaasontsteking. 
• Als je zweren hebt
• Als je een man bent
• Als je koorts hebt
• Als je een spiraaltje hebt

Hoe vaak mag ik een vaginastoombad nemen?
Dat hangt er vanaf. Ieder vrouwenlichaam is uniek en heeft andere behoeften. Er is in vaginastoomkruiden geen spraken van moeten. Stem af op wat jouw lichaam van je vraagt. De een wil regelmatig stomen, de ander doet het in periodes van stress. En voor iedereen geldt, stoom max. twee keer per maand.  

Lees verder:
• Wat heb je nodig voor een v-steam bij jou thuis?
• Haal het maximale uit je v-steam met deze yoni-meditatie!
• Wat kun je verwachten?
Verander je WC in een pussy-spa
Doe een geleide yoni-sauna meditatie van Dr. Klara Adalena voor $3 of bij aankoop van Kutkruiden krijg je die cadeua!
Inspiratie voor je eigen stoomritueel

 

Vaginastooomkruiden